Was braucht es, um einen leichten und guten Einstieg in die Meditation zu bekommen?
Mit deinem Ursprungsmantra wird es auch dir gelingen tiefe Meditationen zu erleben. Durch die Primordial Sound Mantra Meditation (PSM) kommst du in eine tiefe Stille, die dich mit deiner Essenz verbindet und dich wieder deine Ganzheit erfahren lässt.
Du hast schon viel über die positiven Effekte von Meditation gehört und möchtest Meditation in deinen Alltag integrieren. Du suchst nach einer Methode, die dich darin unterstützt und möchtest nicht länger warten, bis Meditationen wieder vor Ort angeboten werden.
Ich freue mich sehr, dass du dich für dieses Online Meditationsangebot interessierst. In den kommenden Wochen werde ich einmal pro Woche, jeweils am mittwochs Abend über 2-3 verschiedene Meditationstechniken immer tiefer in die Stille führen. Denn Meditation bedeutet den Geist leeren, um Stille zu erfahren. Nur in der Stille können wir alles erfahren. Die Stille ist alles, vorausgesetzt, wir sind geduldig genug, um die Stille erst einmal auszuhalten.
Und was ist nun Stille überhaupt? Es ist nicht nur Ruhe in dem Sinne, dass keine äußeren Geräusche auf uns eindringen. Meditation ist auch nicht die Wiederholung eines Wortes, noch das Erfahren einer Vision oder das Kultivieren des Schweigens. Stille ist eher ein Zustand, den wir am ehesten mit tiefem Frieden beschreiben können. Darin eröffnet sich dir ein Raum, in dem du als Person zurücktrittst. Die Welt um dich herum beginnt still zu stehen. Du erfährst dich. Das Suchen im Außen hört auf, denn Du kommst in dir selbst an.
Dies ist letztendlich der Zweck von Meditationen. Dein wahres Selbst zu erwecken. Wie lange dauert dies? Es ist ein Prozess, ein bewusstes Erwachen. Du entscheidest selbst wie lange zu teilnehmen möchtest. Schön wäre es, wenn du die Grundmeditationen in deinen Alltag mit integrierst.
Neugierig? Dann bist Du herzlichst eingeladen
Wann: mittwochs von 19.30-21.00 Uhr, Start am 10.03.2021
Der meditative Teil wird ca. eine Stunde dauern, die verbleibende Zeit bin ich da, um noch aufgekommene Fragen zu beantworten.
Wie: Per Zoom über meinen Seminarraum in Krefeld; Link wird nach Anmeldung zugesandt. Um Vorauskasse für 2 Abende auf mein Konto wird gebeten. Bei Anmeldung für 7 Abende schenke ich Ihnen einen 8.Mediabend.
Sie können sich gern per E-Mail anmelden. Zögern Sie nicht mich direkt anzusprechen, wenn Sie eine Frage haben!
